髪は毎日しっかり手入れしないと髪質が変わってしまうことがありますし、最悪の場合は抜け毛が増えて薄毛になってしまうこともあります。
その髪の手入れはヘアブラシで行いますが、ブラッシングの目的は色々なことがあります。
髪に付着したホコリや抜け毛などを取り除いて清潔を保つことができますし、櫛どおりを良くして整えることもできます。
また、頭皮にある皮脂を髪に行き渡らせて適度な潤いを与えることができますし、頭皮に程よい刺激を与えて血行を促進し新陳代謝を促すこともできるのです。
こうしたことによって髪は劇的に変わりますので、毎日しっかりヘアブラシでヘアケアすると良いのですが、より効果的なブラッシングをすることで良い状態の髪を保ち続けることができます。
その効果的なブラッシング方法は、毛先のほつれを軽くほぐすようにし、毛先よりも根元よりから毛先に向けてヘアブラシを入れ、最後に髪の根元から毛先に向けてヘアブラシを入れます。
コツは髪全てを一気にとかすのではなく、少しずつ段階を踏んでとかしていき、特にゆっくりと丁寧に優しくとかしてあげることです。
優しくゆっくりとかしてあげることで頭皮に負担をかけることがありませんし、摩擦によってキューティクルを剥がさないようにできます。
髪に良いヘアブラシと悪いヘアブラシの見分け方
多くの人は毎日当たり前のようにヘアブラシで髪の手入れをしています。
通勤や通学前に身だしなみを整えて出かけていきますが、朝の忙しい時間帯ですのでヘアブラシを適当に使用してケアしている人もいるでしょう。
また、髪に良いヘアブラシを使っている人もいれば、髪に悪いヘアブラシを使っている人もいるでしょうし、髪に悪いと知らずに使っている人もいるのではないでしょうか。
髪に悪いヘアブラシを使い続けることによって髪質が変わることもありますし、傷んで抜け毛の原因になるとこもありますので、髪に良いヘアブラシでケアしなければいけません。
では、髪に良いヘアブラシと悪いヘアブラシを見分けるにはどうしたら良いのでしょうか？
それは、髪や頭皮に負担をかけずヘアケアでき、できることなら自分の髪に合ったものを選ぶと良いでしょう。
また、猪毛を使用しているヘアブラシは様々なヘアトラブルも解消できますので良いでしょう。
そこで髪に良くて評判が良いヘアブラシがメイソンピアソンです。
メイソンピアソンはヘアブラシ界のロールスロイスといわれており、北インド産の高級猪毛と独自の中空構造のクッション性パッドを採用しています。
このメイソンピアソンのヘアブラシは一般的な豚毛ブラシに比べて毛質が硬くなっていますので、髪をとかした時の櫛どおりが違います。
また、メイソンピアソンのような猪毛には適度な水分と油分が含まれていますのでキューティクルが剥がれる原因の静電気を起こしにくくなっています。
それに、クッションパッドが頭皮を傷付けることがありませんし、適度なタッチによってマッサージ効果もありますので頭皮の血行を良くして健康な髪を育てることもできるのです。
このようなことからも分かるように、たくさんあるヘアブラシの中でもメイソンピアソンが最高といえますので、プレゼントを何にしようか悩んでいる人はメイソンピアソンを贈ってみてはいかがでしょうか。
頭皮のマッサージで抜け毛ケア
頭皮のマッサージはヘアブラシでも行うことができますが、そのマッサージ効果は様々ですし色々な方法もあります。
抜け毛ケアもできる頭皮のマッサージですが、硬くなった頭皮は指でマッサージすると良いでしょう。
指の腹で優しくマッサージすることによって血行を良くし、髪の成長に必要な栄養を行き渡らせることができます。
おすすめできる頭皮マッサージは、側頭部を両手の平で包み込むようにして指の腹で頭皮を軽く押し回しながら徐々に下へ移動させます。
後頭部も同じようにマッサージし、最後にこめかみ辺りを両手の平で軽く押さえながら大きく押し回します。
それに、最後の段階で深呼吸すると効果的になります。
また、シャンプー時に頭皮マッサージすることで血行が良くなるだけではなく、毛穴の汚れを取り除くことができますし、余分な皮脂も取り除くことができますので抜け毛予防になります。
ヘアブラシで頭皮マッサージするときは頭皮に負担をかけないように優しくしなければいけませんので、メイソンピアソンのような猪毛を使用しているヘアブラシを使用すると良いでしょう。
健康な髪を育てるために必要なこと
健康な髪を育てるためには頭皮マッサージだけでなく、髪に必要な栄養を積極的に摂取することです。
また、髪の主成分となるのはケラチンという成分で、このケラチンを作り出すためにはアミノ酸などが必要となります。
そのために必要な栄養素はタンパク質、ビタミンA、ビタミン群、ビタミンE、ビタミンC、ミネラルなどです。
こうした栄養素をバランスよく摂取し、体の内側からもケアすることで健康な髪を育てることができるのです。
このように健康な髪を育てるために必要な栄養素を摂取することで、毛母細胞の分裂が正常に行われるようになり、抜け毛を減らすことや細い髪の毛が増えるのを防ぐこともできます。
とは言っても、健康な髪を育てるためには頭皮マッサージや積極的な栄養摂取だけを行うだけではいけません。
毎日のシャンプーも重要となってくるからです。
シャンプー選びも大切
シャンプーは毎日しっかりお風呂の入った時に行いますが、頭皮をマッサージするように洗うと抜け毛も防ぐことができます。
しかし、どんなシャンプーでも良いわけではありません。
では、どのようなシャンプーを選べば良いのでしょうか？
それは、自分の髪や頭皮に合っているシャンプーを選んぶことや頭皮や髪に優しいシャンプーを選ぶことです。
合成界面活性剤などを使用していない無添加シャンプーを選ぶのも良いでしょう。
自分に合っているシャンプーを見つけるには色々なものを試すのも良いでしょう。
たかがシャンプーと思って安いシャンプーを使用していると抜け毛が増えたり髪質が変わったりして薄毛になる可能性もありますのでシャンプー選びは慎重に行いましょう。